我在家長工作坊中，都會教家長正面深呼吸，對於將負面情緒、生氣、煩躁...等情緒所產生累積在體內的廢氣...

0歲寶寶的親子情緒學習繪本～ ＃諮商心理師郭蕙寧 ＃寶寶情緒學習繪本 今天來跟大家分享，適合與0...

寧寧老師分享「如何讓寶寶專心與家長一起共讀」的方法～ 防疫在家，應該不少家長想跟寶貝們一起共讀～ ...

關心媽咪爸比～ 儘管在家防疫生活，陪伴孩子 大家有沒有自己想做的事情，並且安排時間讓自己放鬆呢？ ...

今天是第幾天防疫在家了啊～寧寧老師有一種無底洞的港覺～ 大家的忍耐限度到哪了呢？還是可以持續優雅地...

今天幫蜜亞醬安排的活動 家裡有彎板的，可以拿出來使用嘍～網路上也有許多彎板的玩法，大家可以查詢～ ...

大人小孩在家裡練功，跟大家分享一些可以在家練習的情緒管理冷靜儀式 🎃👿👻幼兒生氣時會丟東西、尖叫、...

＃諮商心理師郭蕙寧 ＃繪本共讀 ＃最喜歡媽媽了 ＃同理心教養 ＃正向情緒教養 根據國外的調查，防疫...

今天我們是在家畫「記己」 大家在家給還在玩藝術，媒材都準備好了嗎？ #諮商心理師郭蕙寧 #寶寶藝...

在家也能玩沙唷 家中有麵粉的話，可以代替沙子給孩子玩，準備一些沙拉油或橄欖油，和麵粉或在一起，就會...